為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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? 咖 功效
旺報【記者龔俊榮╱專題報導】
大陸最近5年來手機本土品牌可說是大洗牌，原本獨領風騷的小米，在OPPO、vivo與華為的夾殺下，已退到這三強之後。小米5年奇蹟式的成長紀錄，已被前三者改寫，另外包括中興與聯想等品牌更是一落千丈，尤其是聯想計畫藉由併購摩托羅拉品牌的加持，重返榮耀的算盤也落空。
2016年是大陸本土手機品牌生態大搬風的一年，在此之前的5年，小米可說是呼風喚雨，沒人敢向小米嗆聲，但是才短短5年，整個生態丕變，小米不僅掉出大陸手機前3強，甚至被華為高層嘲笑說，小米已過時了。
小米積極想重返榮耀，也企圖打造不一樣的小米生態，並進行多元化的投資，很多人都期待另一個5年小米奇蹟出現。
同樣是大陸手機業界的難兄難弟聯想，這一路也是坎坷不平，以2016年第3季來看，聯想已被拋出前10強，甚至比第10名的中興還慘。一般來說，200萬支是經營一個品牌的最低門檻，如今聯想連這個低標都沒有過關。
聯想手機種下失敗的原因很多，主要是高層變動頻繁，加上產品線不明，以及行銷策略失誤，使得聯想無法靠著摩托羅拉的光環重啟爐灶。
面對個人電腦（PC）產業走下坡，而手機事業又無法衝出一片天，聯想正面臨有始以來最嚴重的考驗。
最近大陸手機又一窩蜂往印度布局，只是將廝殺的地點從大陸搬至印度，再演一齣「兄弟鬩牆」的戲碼。其實，最重要還是得靠研發，搞創意，才能吸引消費者的目光。若是一味只搞低價或山寨手機，是不能永續經營。
美白祛斑最好的方法小妙招，讓你快速變身瓷娃娃！
春季美白方法小竅門一：防曬霜
防曬指數要適合大多數黑色素都是因為紫外線而產生的，想要讓肌膚白起來，那麼春季防曬就&腎 氣#26159;必不可少的工作，如果你平均每天要接觸8個小時的紫外線，那
麼在出門半小時前至少要塗抹SPF24PA或以上的防曬霜，並且隔2-3個小時就要重新塗抹一層，防曬霜的指數是可以自我調整的，根據你接觸紫外線的時間
而定，因為SPF度數愈高，愈輕易梗阻毛孔，高指數的防曬霜只適合用於戶外。
春季快速美白的小竅門
春季美白方法小竅門二：外出後清潔
肌膚雖然MM們外出時，會塗抹防曬霜或者是隔離霜保護肌膚，但是外界還是會有一些灰塵等物質會附在肌膚上，所以當外出後回家時，有一定要記住用潔面乳
徹底清潔肌膚，這樣不僅可以潔淨肌膚，同時還是對肌膚進行特別的調理，讓你之後使用的美白產品更加快速的被吸收，達到事半功倍的作用。
春季美白方法小竅門三：敷面膜
時間不宜過長一般來說敷面膜都是敷15-20分鐘即可，但是在敷美白面膜的時候，大家要記住如果不是面膜上有特殊的標明，那麼敷上15分鐘即可，不然
敷的時間太久，會導致面部肌膚的缺氧，從而影響肌膚的正常呼吸，不僅讓面膜中的營養成分不能被滲入到肌膚中，還會大大降低美白的效果。
春季快速美白的小竅門
春季美白方法小竅門四：先保濕再美白
春季肌膚也是很容易感到干燥的，所以在使用美白產品的時候，一定要先為肌膚保濕，這樣才能夠達到提高肌膚角質層中的水分，康的皮膚細胞組織，能削減利用美白產物時所發生的敏感狀態，而這樣美白起來才最正確最快。
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